文献类型：会议论文

中文题名：休闲与积极情绪

作者：孙惠君;王青

第一作者：孙惠君

机构：[1]北京联合大学旅游学院人文社科基础部;[2]中国人民大学劳动人事学院;

第一机构：北京联合大学旅游学院|北京联合大学马克思主义学院|北京联合大学基础教学部

会议论文集：中国社会心理学会2006年学术研讨会论文集

会议日期：20061000

会议地点：中国安徽

主办单位：中国社会心理学会

语种：中文

摘要：随着人们工作和家务时间的较少,拥有更多的休闲成为可能。与国外近百年的休闲研究相比,我国的休闲研究才刚刚起步,大多数研究集中探讨休闲的概念和方式,而休闲的实际意义及其作用机制探讨甚少。休闲可以解释为摆脱“必需”的束缚、随心所欲、以欣然之态做心爱之事。休闲活动伴随“轻松愉快”、“畅”、“心无羁绊”、“冥想的状态”等积极情绪,已有的若干实验证明,休闲组比控制组报告更多的积极情绪体验和幸福感。本文试图从个体需求的满足、自我认知的和谐、宗教情怀、运动健身等方面,论述休闲如何促进个体产生积极情绪。